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糖醋果肉的做法

作者:東莞市御廚餐飲管理有限公司 瀏覽: 發表時間:2012-09-29 16:29:51

主料: 豬肉絲300克,荸薺肉200克,胡蘿卜50克,小洋蔥10克,水發黑木耳25克,菠蘿100克,豬肉油150克,蛋清1個,五香粉、醬油、鹽各50克,糖醋料250克,黃酒、淀粉、精致油各適量。

制作方式: 
1、將150克荸薺肉切成絲,同肉絲一起放碗內,加五香粉、黃酒、醬油、鹽、蛋清、淀粉拌和,將剩余的荸薺一切三。胡蘿卜切滾刀塊;菠蘿切塊,小洋蔥去老皮切塊。 
2、網油洗凈、晾干,平灘在臺板上,撲上淀粉,將拌好的肉絲放在網油上,卷成長條,兩頭修齊,切成3厘米長的段,滾上淀粉,捏緊成果肉生胚。 
3、熱鍋放油,燒至七成熟,放入果肉炸脆倒出。鍋留底油,透入胡蘿卜、荸薺、菠蘿、洋蔥,煸炒幾下后放木耳,加糖醋料,炒勻,燒開后勾芡,投入果肉顛翻幾下,起鍋裝盤便成。


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